Outdoor en extreme sporten
Blind of slechtziend zijn is voor sommige geen belemmering om de hoogste bergen of spannendse activiteiten te ondernemen. Laat je inspireren op het gebied van klimmen, hiking en andere outdoor- en extreme sporten.
Abseilen en klimmen
Als je beperkt of niet kunt zien, dan heb je wellicht ook geen hoogtevrees. Daag jezelf dan eens uit om, net als Ellen, te gaan abseilen van de Euromast of een klimmuur te bestieren. Afhankelijk van je gezichtsvermogen kan het op een klimmuur handig zijn om te zorgen voor contrasterende steunpunten. Markeer ze bijvoorbeeld met gekleurde tape. Door je aan de zijkant van een klimwand te begeven kan je meer overzicht creëren. En vraag een buddy om je informatie te geven over de klimroute en de steunpunten.
Outdoor met doofblindheid
Bewoners van Bartiméus die doofblind zijn, en houden van avontuur, laten zich niet beperken. Ze gaan kamperen en op outdoorweekend in Scandinavië. Bekijk het verslag van een zeer geslaagde kampeerweek. Ons expertisecentrum Doofblindheid bundelde de ervaringen en tips een Outdoorboekje en handleiding voor het organiseren van outdooractiviteiten: download nu gratis
Schietsport
Goede ogen lijken onmisbaar als je een schietsport gaat beoefenen. Maar ook als je blind of slechtziend bent kun je schieten. Lees hier het verhaal van schutter John Kuster. Martien Hendriks startte een website over schietsport met een visuele beperking: www.blindschieten.nl. Op de website unieksporten.nl vind je welke schietclubs toegankelijk zijn voor mensen met een visuele beperking.
Blind naar de top
In november 2015 gingen zes jonge mensen die blind of slechtziend zijn, de uitdaging aan om de Kilimanjaro te beklimmen. Dat deden ze voor het programma ‘Blind naar de top’. Presentatoren Lieke van Lexmond en Dennis Weening liepen geblinddoekt mee. Na tien dagen bereikten ze de top. Met heel veel doorzettingsvermogen. Wil je terugkijken hoe ze dat hebben gedaan? Bekijk het programma terug op RTLXL.
