menu Sluit het hoofdmenu

Sport en Bewegen

Jouw sport

Bekijk tips en inspiratie voor het beoefenen van jouw favoriete sport. Laat je inspireren door activiteiten van anderen. Of doorloop ons stappenplan om het sportaanbod in jouw omgeving te vinden dat bij jou past.

Sportmogelijkheden

In je eigen buurt zijn vaak verschillende sportverenigingen waar je terecht kunt, zoals de lokale fitnessschool, het zwembad, of een hardloopvereniging. Wellicht kun je, eventueel met wat tips, meedoen met de lessen en activiteiten. Heb je behoefte aan extra hulpmiddelen of meer begeleiding, dan is er wellicht een coach of trainer die kan zorgen voor aanpassingen voor jou.

Sommige verenigingen hebben speciale lessen voor mensen die blind of slechtziend zijn. Bij een aantal sporten kan het een voordeel zijn als je niets of beperkt kunt zien. Met abseilen of skiën heb je dan misschien geen hoogtevrees. Je kunt ook kiezen voor een sport waar ‘zicht’ geen rol speelt, zoals showdown of goalball. Kijk op onderstaande pagina’s voor tips en inspiratie voor diverse sporten:

Als je het lastig vindt om te bepalen welke sport bij je past kan je gebruik maken van een handige tool op de website Uniek Sporten. Met de optie ‘sportkeuzehulp’ geeft de website jou, op basis van jouw antwoorden op een aantal vragen, een aantal suggesties voor sporten die bij jou zouden kunnen passen. Voor kinderen in groep 6, 7 of 8 voor wie sport een bijdrage kan leveren aan het zorgplan, biedt Bartiméus ook de mogelijkheid om in zeven lessen te ontdekken welke sport bij jou past. Kijk in de agenda naar onze Sport en speldagen.

Sporten in jouw buurt

Wil je weten wat er mogelijk is aan sporten in jouw buurt? Dit stappenplan kan helpen.

  1. Kijk op unieksporten.nl en zoek een sport die bij jou past.
  2. Vind je op die website geen passend aanbod in jouw omgeving? Neem dan contact op met de sportconsulent van jouw gemeente. Hij of zij heeft contact met sportclubs en kan met de mogelijkheden bespreken.
  3. Lukt het niet om een match te vinden? Neem dan, eventueel via de sportconsulent, contact op met Bartiméus. Wij kunnen een sportvereniging eventueel adviseren of trainen, zodat ze sporten voor jou toegankelijk kunnen maken.

Drie goalballspelers op een veld

Nieuws

Nu ook salsadansen voor blinden en slechtzienden in Utrecht

Salsa is een dansstijl vol passie, ritme en gevoel, maar als je niet of slecht kunt zien lijkt dat natuurlijk onmogelijk. Niet dus! Met ‘Blinde liefde voor Salsa’ maakt Annemarie Nodelijk deze passievolle dansvorm nu ook toegankelijk voor mensen met een visuele beperking. Kom naar de eerste les op maandag 18 maart op de nieuwe danslocatie bij Seats2Meet Meetingplaza in Utrecht. Kom en dans gezellig mee!
Lees meer

Nieuw pleidooi voor landelijke voetbalcompetitie voor blinden

België heeft er een, Duitsland heeft er een, Frankrijk heeft er een, maar Nederland nog niet: een nationaal team blindenvoetbal. Als het aan Gehandicaptensport Nederland ligt, komt daar zo snel mogelijk verandering in. De sportbond benadert sinds deze week Nederlandse profclubs om te vragen of ze hun eigen teams willen opzetten voor een Nederlandse competitie blindenvoetbal.
Lees meer

Agenda-items

Paralympische Talentdag op Papendal

vindt plaats op zondag 20 oktober 2019 Op zondag 20 oktober organiseert NOC*NSF in samenwerking met 14 sportbonden voor de 11e keer de TeamNL Paralympische Talentdag in sportcentrum Papendal in Arnhem. Sinds 2009 hebben meer dan 400 sporters met een beperking deelgenomen aan deze Talentdag. En meer dan 35 sporters zijn nog actief in programma’s onder regie van de sportbond. Maar liefst 16 van deze sporters hebben deelgenomen aan de Paralympische Spelen in Rio!
Lees meer

Jongerentraining 'Samen Sporten' (oktober)

vindt plaats op dinsdag 22 oktober 2019 Jongeren in de 1e, 2e en 3e klas van het voortgezet onderwijs
Lees meer

Publicaties

Met het oog op meedoen

Dit boek gaat over mensen voor wie door een combinatie van een visuele en verstandelijke beperking, ‘meedoen in de samenleving’ een bijzondere opgave is. Het heeft tot doel om kennis te delen en...



Bestellen

Oog voor de bal

Dit boek gaat over balvaardigheden. Wanneer een kind met een visuele beperking met een bal wil gaan spelen, kunnen er allerlei vragen naar boven komen. Op welke afstand kan hij de bal zien, welke...



Bestellen

Ervaringsverhalen

In Parijs 2024 staat hij er

Hoe belangrijk de sociale omgeving is voor het plezier van een kind in sport, toont het verhaal van de slechtziende Bo van den Brink (14). Zijn talent openbaarde zich bij Bartiméus op school, maar elke dag op en neer reizen vanuit zijn woonplaats Harderwijk kostte te veel energie. Dichtbij zijn familie en vrienden bloeit hij nu verder op. NOC*NSF stoomt hem klaar voor de paralympische triatlon.
Lees meer

Ellen haar passie is abseilen

Het is niet de eerste sport waaraan je denkt als je Ellen spreekt: abseilen. Ellen Zieleman heeft al vanaf haar geboorte een visuele beperking. Een van de dingen waar zij heel veel plezier aan beleeft is abseilen. En dan het liefste van de Euromast
Lees meer